一人食｜晚餐 煎青花鱼 定食 第一次做，真的很简单哟！ 青柠汁用半个就可以 可以去掉鱼的腥味 不用一直翻面，不然 会碎的～ #日式风格料理#定食#煎青花鱼套餐# 网络视频分享来自 Eyra Diet 纯粹分享，也不知道work 不work 你试了，分享给我们知道哦。 如果喜欢就分享让跟多人喜欢原创者的心意青花鱼的做法步骤 1 鲭鱼洗净，斜切成块，用厨房用纸沥干水分。 2 将处理好的鲭鱼片放入碗中，加入生抽、蜂蜜、芥黄酱和朗姆酒搅拌均匀，腌制1015分钟待用。 3 取腌制好的鲭鱼片沾上蛋液和面包糠，待用。 4 起油锅，烧热油锅逐一下鲭鱼片，炸至金黄做法推荐 1盐烤青花鱼 2烤青花鱼糜 3日式盐烤青花鱼 4简易版平底锅盐烤青花鱼 5利仁电饼铛试用之四盐烤青花鱼 6
照烧青花鱼饭 是青花鱼也是鲭鱼哦 哔哩哔哩 Bilibili
